ダイエットサプリ

ダイエットサプリ

ダイエットサプリとして今大注目のモリンガサプリと水素サプリメントの利用体験談

人気ブランド > ダイエットサプリ

炭水化物ダイエットサプリ

炭水化物ダイエットとゆうのは炭水化物をはじめとした糖質を制限するダイエット法です。
別名、糖質制限ダイエットやローカーボダイエットと言われています。
麺類やお米を限りなく減らし、糖分のある食品もかなり減らしつつ
タンパク質が豊富な食品を食べていくダイエット方法です。

糖質制限食はダイエットだけじゃなく
体の様々な不具合も解消するとゆう事で挑戦する事にしました。

このダイエット方法は野菜にも糖分が多いとゆう事で食べられる野菜の種類がかなり限られます。
すると食事全体から食物繊維が減るので便秘になりやすくなります。

そんな時、私はモリンガサプリを飲んで便秘を解消していました。
モリンガにはダイエット効果もありつつ微量元素がたくさん入っているので
体重は減りつつ健康的なからだを取り戻す事ができました。
炭水化物ダイエットをするならモリンガサプリはかなりオススメです。

タレントのカイヤさんもほぼ同時期にモリンガサプリを飲んで
35キロものダイエットに成功したしたとゆう話を後から聞きました。
モリンガパワーの凄さを改めて思い知りました。

モリンガサプリは通販で購入しました。


モリンガ通販⇒ 正規販売店はこちら

お腹 ダイエットサプリ

糖質制限食を始める半年ほど前の話です。

当時、自分のベスト体重から3kgほど多く、少し痩せたいなと思いつつ
でも3kgならまぁいいかと放置していました。

その頃、水素サプリが花粉症に効果的とゆう事で
花粉の始まる少し前からサプリを飲みはじめました。
花粉症にしっかりと効果があり無事に花粉の季節を乗り越えました。

体調もなかなか良いので引き続き水素サプリを飲んでいたところ
5月頃に夏もののボトムスを履いたら前年よりもゆるくなっている事に気づきました。
ちょっとビックリして体重計で体重を測ったら
なんと3kg減って理想体重になっているではありませんか。
その頃は食事制限も何もしていないので
明らかに水素サプリが効いて体重が減ったんだと思います。

そしてその数ヶ月後、私は酷い夏バテに襲われました。
あまりの暑さにも関わらずエアコンもつけずに過ごしていたら
熱中症のような状態になってしまったのです。

そんなワケで糖質制限食を開始しました。
体調不良を改善する目的なので減量目的ではありません。
サボりがちだった水素サプリも並行してキチンと飲みつつ
糖質制限食を継続しました。
食事自体は食べる量が少なかったとかはなく
むしろ満腹状態まで食事をしていましたが
それでもそこから勝手に2キロほど痩せたので
水素サプリとモリンガの効果で簡単に減量できたんだと思います。
サプリを飲む頻度は水素サプリは毎日規定量を飲みモリンガサプリは便秘をした時だけでした。

糖質制限食は大好きなスイーツも食べられないので
それはかなりのストレスでしたが
食事はお腹いっぱい食べても大丈夫なので
そこでストレス発散していました。

ナッツ類は良く噛むと甘さを感じられるので
口寂しくなった時はおやつにナッツを食べました。
カシューナッツやアーモンド、ピーナッツなどです。
それでもやはり我慢できない事もあるので
そうゆう時はカロリーゼロの天然甘味料のエリスリトールを使って
大豆粉でパンケーキを作ったりプレーンヨーグルトに入れて
甘さを堪能しました。

私は運動も苦手で地味にじわじわ太る体質なので
今までいろいろなダイエットをやってきましたが
こんなに簡単に痩せられたのは初めてです。
健康状態は開始から2ヶ月ほどしたらすっかり良くなりました。

参考までに、体重を減らすペースはこれぐらいが理想的です。
1ヶ月に体重の0.5%以上痩せるとリバウンドしやすくなるそうです。
リバウンドすると痩せにくい体になってしまうので
じっくりゆっくり体重が勝手に減るこの方法は
自分で言うのも何ですが理想的なダイエット方法だと思います。

もちろん運動も必要ですが
痩せる為に必死に運動する必要はないので
かなり楽で簡単な方法ではないかと思います。

これからダイエットする方の参考になれば幸いです。

ダイエットサプリ トップへ戻る